5 raisons pour lesquelles les hommes perdent leurs cheveux: Régime pauvre en protéines

 

 

Une bonne alimentation est l'un des principaux alliés contre la calvitie. On a remarqué en effet que les régimes déséquilibrés n'assurant pas une correcte prise de protéines risquent de causer une perte de cheveux chez les hommes, en les rendant plus fragiles. C'est parce que leur principal constituant est la kératine, une protéine qui peut se former qu'en prenant des acides aminés à travers le régime alimentaire. Faire en sorte de se nourrir d'une manière équilibrée est un excellent moyen pour avoir une belle chevelure.