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Les 5 snacks pour les diabétiques: Pomme

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5°
Pomme

 

Une pomme fraîche est un snack adapté pour les personnes souffrant de diabète, car elle contient des glucides et des fibres, et c’est une bonne source de vitamine C. Une pomme comme collation contribue à freiner la faim entre les repas tout en offrant de précieux nutriments pour le corps. En effet, la peau d'une pomme est plein d'antioxydants qui sont essentiels pour le corps humain. Les pommes contiennent également des phytonutriments qui aident à réguler le taux de sucre dans le sang. Les diabétiques ont donc tout intérêt à se concevoir une collation à base de pomme entre les repas.




 
 
 
 
 

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