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La chanteuse en tête de tous les charts du monde, Adele, a réussi perdre environ 30 kg en adoptant un mode de vie sain. En grande forme pour présenter son dernier album, elle a affirmé que pour perdre du poids, elle a dû cesser de fumer, éliminer les desserts, les aliments trop raffinés, les boissons gazeuses. Elle s’adonne également au pilates et à de longues promenades. Chapeau !
