Les 5 régimes les plus cruels pour perdre du poids

Le Régime Mayo   Ce régime est principalement basé sur la consommation d'œufs. Riches en protéines et faibles en calories, les œufs ont l'avantage d'assurer un sentiment rapide de satiété. Extrêmement rigide et restrictif, le régime Mayo, qui ne devrait pas être ...

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Les 5 bonnes raisons d'arrêter de manger du Nutella

La destruction des forêts   La forte consommation d'huile de palme, qui est utilisée pour produire le Nutella, mais aussi beaucoup d'autres aliments, porte gravement préjudice à l'environnement: en effet, sa production a donné lieu à la conversion de zones écologiquement importantes, comme la forêt tropicale, ...

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5 conseils pour prévenir le cancer

Manger des oranges   Grâce à l'étude d'un groupe de chercheurs, il a été constaté que les personnes ayant une plus grande quantité de vitamine C dans leur corps ont moins de chance de contracter un cancer de l'estomac ou de la bouche. Par conséquent, il est ...

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Les 5 snacks pour les diabétiques

Pomme   Une pomme fraîche est un snack adapté pour les personnes souffrant de diabète, car elle contient des glucides et des fibres, et c’est une bonne source de vitamine C. Une pomme comme collation contribue à freiner la faim entre les repas tout en offrant de précieux ...

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5 bons aliments pour les diabétiques

Chocolat noir   Les diabétiques doivent être plus prudents que d'autres personnes en ce qui concerne leurs habitudes alimentaires car il y a certains excellents aliments qui sont particulièrement bons pour eux. L’un des meilleurs est le chocolat noir parce qu'il est riche en flavonoïdes, ...

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Les 5 meilleurs fruits pour les personnes diabétiques

BAIES   Tout le monde sait que les fruits sont remplis de sucre, ce qui explique pourquoi certaines personnes pensent à tort qu'ils ne sont pas bons pour les diabétiques. Mais cela ne peut pas être plus éloigné de la vérité, et l'un des meilleurs fruits pour les ...

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5 conseils quand on va chez le dentiste à l’étranger

S’informer avant tout   Quand vous allez chez un dentiste à l'étranger, l'une des principales choses à faire est d'essayer de trouver autant d'informations que possible sur les activités du professionnel et sur la structure où il pratique ses interventions. Le nom d'un professionnel reconnu et ...

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