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Les 5 sports qui brûlent le plus de calories

Le phénomène Zumba, le sport conjugué au plaisir   La zumba est une discipline à mi-chemin entre les danses latines et le fitness. La zumba est un sport ludique qui allie l'effort au plaisir, sa pratique est plutôt ludique et ne lasse jamais. Elle brûle pas ...

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Les 5 sports les plus dangereux et meurtriers

Le Base Jumping, le saut en chute libre   Le Base Jumping est un saut en chute libre qui consiste à s'élancer dans le vide depuis des structures fixes entre 50 et 150 mètres. Il faut un endroit assez haut pour faire une bonne chute libre et arriver à proximité du ...

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Location Ski: 5 conseils pour bien choisir ses skis et son snowboard

Prendre la bonne taille   Vous partez bientôt au ski ? Vous avez besoin d'une location de ski ou d'un snowboard ? Vous n'avez pas l'habitude et vous avez besoin d'un petit coup de main pour ne pas faire d'erreur?  Pour commencer, vous devez choisir du ...

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Location Ski: la liste du matériel qu'il vous faut

Des batons de ski   On a fait pour vous un classement des 5 choses à retenir lors de la location de vos skis. Vous pouvez suivre le guide les yeux fermés. Pour commencer, vous ne devez surtout pas oublier vos bâtons de ski pour bien profiter des pentes enneigé...

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5 conseils pour économiser sur votre location ski

Choisir une enseigne Discount   Vous partez bientôt au ski ? Vous n'avez pas votre matériel et vous devez en louer ? Vous vous êtes renseigné et ça vous paraît extrêmement cher ? Eh oui, partir au ski est assez cher. Il faut louer ses skis et tout le ...

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5 raisons de ne PAS prendre des protéines pour le fitness

Le fitness, travailler et raffermir la silhouette avant tout   Par la pluralité des activités aussi bien collectives qu'individuelles, certains confondent fitness et musculation. Ces deux disciplines bien que complémentaires restent opposées, elles n'ont pas la même finalité, les résultats obtenus sont différents. ...

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Les 5 raisons qui pourraient faire gagner la France à l'Euro 2016

La France a gagné son premier match    Chaque fois que les Bleus ont gagné le premier match à l'Euro, ils sont arrivés loin. En 1984, par exemple, le premier match contre le Danemark, gagné 1-0, nous a emmené à la victoire de l'Euro face à l'Espagne (2-0). ...

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