Excellent pour la santé dans son ensemble, un régime riche en légumes-feuilles peut garantir une excellente forme, même pour les cheveux, réusissant ainsi à contrecarrer le début de la calvitie. Ces aliments sont en effet riches en antioxydants et parviennent à lutter contre la formation de radicaux libres. Consommez donc des choux de Bruxelles, des épinards et de la salade si vous voulez avoir une belle chevelure et éviter la perte de cheveux!
