Votre peau n'a sûrement pas vu le soleil depuis un bon moment et pour cela, il est nécessaire de la préparer progressivement à une exposition prolongée. Il existe des capsules dites solaires qui sont facilement trouvables en grandes surfaces ou en pharmacies. Ces capsules se composent principalement de caroténoïdes et de vitamine E, qui sont des antioxydants et qui ont la propriété d’accroître les défenses naturelles de la peau. Automatiquement, cette dernière sera plus lisse et ceci permettra d'homogénéiser sa couleur.
Pour avoir un bronzage lumineux, prenez les capsules 15 jours avant votre départ, continuez les pendant la durée de votre séjour et prolongez la prise 15 jours après votre voyage.