Le stress est l'un des nombreux ennemis de la digestion, en fait l'appareil digestif est contrôlé par le cerveau, par des hormones et par le système nerveux.
Chaque problème, chaque altération de votre état d’esprit augmente le niveau d’acidité de votre l’estomac, qui peuvent causer des ulcères dans les cas de stress les plus sévères.
Il est donc essentiel de savoir gérer le stress quotidien pour une meilleure santé physique et une meilleure digestion et transit.
