Pour réaliser ce smoothie, ajoutez dans un blender 40 grammes de fraises, 30 grammes de framboises, 30 grammes de myrtilles, une demie banane (ou une banane selon votre préférence), 200 ml de lait écrémé (ou végétal), une cuillère à café de miel. Mixez l'ensemble et laissez le smoothie au réfrigérateur une heure. Servez avec des glaçons.
