La croissance et la bonne santé de nos cheveux est étroitement liée à ce que nous mangeons. Une alimentation incorrecte, trop grasse et pauvre en vitamines contribue à fragiliser et à faire tomber les cheveux plus abondamment. Manger sainement, avec une juste consommation de fruits et de légumes, apporte, d'autre part, ses bienfaits sur les cheveux qui seront ainsi plus sains et plus forts.
