Aujourd'hui il est très facile de se laisser influencer par des éléments extérieurs qui peuvent vous donner envie de vous allumer une cigarette. Pour éviter cela, nous vous conseillons de faire un travail sur vous pour ne pas vous laisser influencer. Pour arrêter de fumer, éloignez-vous des gens qui fument autour de vous et ne vous laissez pas aller.
