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5 manières de ne pas perdre les propriétés nutritionnelles des aliments: Ne pas utiliser des couteaux en acier

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Ne pas utiliser des couteaux en acier


 

Si vous devez couper les fruits ou les légumes, n’utilisez pas de couteaux en acier car vous risquez que le partie coupée s’oxyde rapidement. Mieux vaut utiliser des outils en céramique ou en plastique, mais faites attention à les manipuler, car ils sont très fragiles.


 
 
 
 

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