La cure detox vous permet d'éliminer les toxines accumulées pendant les fêtes. Par exemple, la sève de bouleau agit sur le foie et les reins et il a une action diurétique, cette cure doit être faite pendant trois semaines en buvant un verre tous les matins.
Les autres légumes et fruits qui peuvent aider à éliminer les calories accumulées sont: le kiwi qui est un bon anti-oxydant, l’ail qui lutte contre les troubles circulatoires, le poireau qui nettoie les intestins.
Mais surtout, il est essentiel de boire beaucoup d'eau et de thé vert.
